饮食常识Manual
学龄前时期宝宝的饮食管理这emc易倍app些小知识要牢记哦
宝宝开始蹒跚学步的时候,他就可以和家里人吃一样的食物了。1岁时的最大特点是,体重快速增长,到了 2 岁就趋于稳定,年体重增长 2.0 ~ 2.7千克。 有些学龄前儿童可能对吃感兴趣,而有些可能胃口特别好。有时候,一个学龄前儿童可只喜欢吃3~4种菜,而不喜欢尝试新的食物。 当允许从一系列营养丰富的食物中挑选时,大多数儿童选择的食物,从几天一个周期的角度来看,是能够提供人体所需的营养物质的。 2岁前,幼儿的脂肪的摄入量不应被限制。膳食脂肪和胆固醇对幼儿的生长是十分重要的。 2岁之后,幼儿的脂肪摄入量可以与家人一样,控制在一个适当的范围内。此时的饮食可以包括谷类蔬菜、水果、低脂奶制品emc易倍app、瘦肉以及它们的替代品。 记住一点,每个儿童的能量需求是不一样的。因此,儿童尤其是较小的学龄前儿童食用点心是有必要的,因为他们不能通过一次进食满足自己的能量所需。 在正餐之间少量多次地吃一些品种丰富的小点心,对健康是有利的,也是正常的。但是如果对点心的食用完全不加控制,会影响儿童吃正餐时的胃口。 特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。 江门新会“最牛挡道钉子户”被拆除 当地政府:该民房存在非法占地及违建等情况 OpenAI突发大地震:ChatGPT 之父遭董事会罢免,董事长也不干了 欧预赛:意大利5-2北马其顿,基耶萨双响+若鸟失点,末轮打平出线!莱万生死战直接摆烂:0射正,0过人emc易倍app,提前无缘欧洲杯 欧洲央行行长呼吁扩大欧盟证券监管机构权力,提议构建“欧洲证券交易委员会” 联想发布ThinkVision 27 3D显示器:4K分辨率 2D/3D可切换