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饮食常识Manual

emc易倍这场活动让健康知识“活”起来

2025-03-23 07:18:39
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  emc易倍体育emc易倍体育近日,观山湖区金阳街道华兴社区举办了健康饮食宣传主题活动,吸引辖区30余名居民参与,通过寓教于乐的方式普及科学饮食知识,守护群众健康。

  据悉,本次活动以健康饮食为切入点,融合膳食营养科普与实践体验,旨在帮助居民掌握科学饮食搭配技巧,养成良好的生活习惯,包括低盐、低糖、低脂饮食,从源头上预防慢性疾病。

  当天,在营养课堂与互动问答环节,营养师通过风趣幽默的语言,结合现实生活中的饮食习惯,深入浅出地解析《中国居民膳食指南》,耐心细致地解答每一位居民朋友的提问,并示范了水果沙拉的制作过程。在创意制作环节,社区提前准备了香蕉、猕猴桃、圣女果等多种新鲜水果,搭配低脂沙拉酱、酸奶等健康辅料,居民们积极参与,亲手制作了属于自己的水果沙拉,营养师逐一点评作品。

  下一步,华兴社区将定期开展“健康厨房”“运动打卡”等系列活动,多维度构建立体化社区居民健康促进体系,以居民喜闻乐见的形式传播健康生活理念,提升居民健康素养。

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